Наш Instagram

Продольно-поперечное плоскостопие.Это снижение двух сводов стопы.Чаще генетическая предрасположенность,а образ жизни и неправильная обувь ускоряют это.Сегодня пришла на приём женщина с жалобами на боли в стопах и наличие натоптышей. 💥Были сделаны индивидуальные стельки, 💥даны рекомендации по ЛФК и массажу стоп. 💥Показано как накладывать тейпы при плоскостопии Пациент доволен и мы тоже💪. Если у вас боли в стопах, натоптыши,болят колени. Обращайтесь к нашим ортопедам они помогут вам с этим вопросом! Магеркина Светлана Владимировна и Гуськова Надежда Геннадьевна по тел.434-435 #лечениеплоскостопия#ортопед

Гормоны настроения.Их не много, но они важны!В следущей посту подробно разберём каждый гормон.А пока знакомство. #медицинскийцентроренбург

С Наступающим Новым годом! Дорогие подписчики!Пусть старый год унесёт все плохое и только хорошее возьмёт в Новый год!Здоровья и мира !

Наш гость Новиков Владимир Александрович .Руководитель клиники детского церебрального паралича (5 отделение) и Центра Spina bifida, врач – травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук.Учимся у лучших.

Сегодня о витамине Д не написал только ленивый, и всё же повторенье – мать ученья, этот «солнечный витамин» заслуживает того, чтобы на него обратили внимание и не один раз. В первую очередь витамин Д связан с солнцем (помним про название?), поскольку он синтезируется в коже под воздействием УФ-лучей. В нашей стране не так много солнечных дней в году, поэтому даже после продолжительного летнего отпуска запаса витамина Д хватает всего на 2-3 месяца. Получить его можно также из пищи определенного типа – лосось, печень трески, яйца, сыр и др. Но чтобы его ежедневная доза была оптимальной, мы рискуем умереть от обжорства. Но почему же он так важен, этот волшебный витамин? Основные функции витамина Д (их значительно больше, отметим лишь некоторые): • Повышает активность клеток иммунной системы и стимулирует выработку антибактериальных веществ в организме (кстати, есть исследования, подтверждающие, что отсутствие дефицита витамина D уменьшает вероятность осложнений (таких, как «цитокиновый шторм») и смерти от COVID-19); • Обеспечивает оптимальную работу нервной системы, в частности отвечает за выработку «антидепрессивных» медиаторов – дофамина и серотонина (Да здравствуют гормоны радости! Не зря в России депрессию считают сезонным заболеванием, ведь связь между наличием солнца (а значит, и синтезом витамина Д) с психоэмоциональным состоянием очевидна. ) • Витамин D регулирует работу иммунной системы, рост клеток, подавляет воспаление. И за счет этих эффектов, как показывают исследования, он обеспечивает защиту от рака. Симптомы дефицита витамина D ● Ломкость костей; ● Мышечная слабость, судороги; ● Частые простудные заболевания; ● Снижение настроения; ● Раздражительность; ● Расшатывание зубов, частый кариес; ● Снижение аппетита; ● Очаговая алопеция; ● Сложность с зачатием и вынашиванием плода; ● Особенно важно принимать дополнительно витамин Д беременным и кормящим мамам Настоятельно рекомендуем не игнорировать эти симптомы и сдать анализ на уровень витамина Д. И помните, забота о вашем здоровье – в ваших руках! Также напоминаем, что в нашей клинике принимает травматолог ортопед - Гуськова Надежда Геннадьевна 🌟 Магеркина Светлана Владимировна #ортопед56

Лечение грыжи позвоночника.

У нас проводится профосмотр детей ортопед,невролог, хирург.Цена 800 рублей. Почему важно вовремя пройти профосмотр? Только если на ранних этапах мы выявив те или иные отклонения сможем вовремя начать лечение.Помните!болезнь лучше предупредить, чем потом долго лечить. #профосмотр#ортопедоренбург#

Как быстро помочь позвоночнику?Мостик всего 2 раза в день по 5 минут поможет вам снять наряжение в поясничном и грудном отделе позвоночника. 💥Вы можете снять нагрузку и плавно растянуть позвоночник!👍Преобрести можно в сети салонов ОртопедиЯ тел 285155 #медицинскийцентроренбург #травматологоренбург. #жизньбещболи

У нашего детского невролога день рождение.С днём рождения Светлана Григоревна!здоровья вам и счастья!

Подписывайтесь на наш телеграмм канал !

🙌 Уважаемые друзья, напоминаем, что в нашей клинике применяют метод медикаментозной блокады по снятию мышечных спазмов и болей. ⠀ Процедуру проводят высококвалифицированные врачи-хирурги и травматологи. Блокада - это инъекция с обезболивающим препаратом, которую делают близко к очагу боли. Лекарственные средства врач подбирает индивидуально, ведь они отличаются друг от друга по длительности эффекта, по уровню токсичности, по эффективности, по механизму действия. ⠀ ✅ПРЕИМУЩЕСТВА: ▪️Быстрый обезболивающий эффект; ▪️Минимальные побочные эффекты ▪️Возможность многократного применения ▪️Комплексные терапевтические эффекты ✅✅Кроме основных преимуществ (быстрого обезболивания, минимального токсического эффекта) лечебные блокады обладают целым рядом терапевтических эффектов. Они снимают на длительное время местное патологическое мышечное напряжение и сосудистый спазм, воспалительную реакцию, отек. Они восстанавливают нарушенную трофику местных тканей. Лечебные блокады, прерывая болевую импульсацию из патологического очага, приводят к нормализации рефлекторных взаимоотношений на всех уровнях центральной нервной системы. ⠀ Кому ПОКАЗАНА блокада: пациентам с болевым синдромом, обусловленным остеохондрозом шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. А также при артралгии, невралгии, лицевых и головных болях, вертебро-висцералгии, послеоперационных и фантомных болях, плексопатии, комплексным регионарном болевом синдроме и др. ⠀ Не откладывайте лечение в долгий ящик, приходите на приём. Опытный врач поможет избавиться от боли и назначит терапевтического лечение. ☎️ 434-435 - запись на приём

Спасибо за отзыв и доверие!

☺️ Уважаемые пациенты, хотим напомнить, что в нашей клинике есть услуга - вибрационно-перкуссионного массажа. Его проводят грамотные врачи-ортопеды, учитывая особенности организма, специалисты используют в работе профессиональный портативный массажёр, проводят им по всему телу, а точне по триггерным точкам. ⠀ В чем же польза этого массажа: Благодаря усиленным вибрирующим пульсациям ✅стимулируется кровоток, ✅быстро восстанавливаются  мышцы после тренировок и травм ✅также массажёр способствует увеличению объема движений и гибкости мышц ✅снимается мышечная боль и скованность ✅расслабляется все тело. ✅снижается риск получения травм (растяжения связок и мышечных сухожилий) в будущем. ⠀ Также мы обязаны предостеречь о возможных противопоказаниях к процедуре: ❗️варикоз, тромбоз и др. заболевания сосудов; ❗️онкология и аутоиммунные заболевания; ❗️нарушения периферической иннервации в области, где вы хотите провести самомассаж; ❗️приёме антикоагулянтов (гепарин, варфарин); ❗️нарушении свёртываемости крови; ❗️нарушении целостности кожного покрова или воспалительные процессы области, где вы хотите провести массаж; ❗️артериальной гипертонии; ❗️остеопороз; ❗️ревматоидный артрит, остеоартрит, подагра; ❗️недавно перенесённые травмы или операции. ⠀ Желаем Вам здоровья ☺️

🙌 Всем доброго дня! Сегодня поговорим про влияние обуви на развитие варикозной болезни. ⠀ Специалисты объясняют, что обувь меняет способность наших сосудов перекачивать кровь из нижних конечностей обратно к сердцу. Выбрав ее правильно, можно улучшить кровоток в ногах и замедлить прогрессирование венозной недостаточности. Это происходит из-за работы мышц и клапанного аппарата, который как помпа качает кровь наверх. ⠀ 👆🏻На что обратить внимание при выборе: ✅ обувь при варикозе не должна быть слишком тесной или слишком свободной ✅ должна надежно фиксировать стопу ✅ отдавайте предпочтение качественным материалам ✅ необходимо подбирать обувь с правильным подъемом или использовать ортопедические стельки при варикозе ✅ лучше не использовать полностью плоскую обувь ✅ выбирайте правильную высоту каблука, эффективной считается 3−4 см ✅ каблук не должен быть выше уровня носка ⠀ Впрочем, эти советы подойдут и при плоскостопии, и при работе, которая требует длительного сидения или стояния. Также рекомендуем использовать профилактический компрессионный трикотаж, чтобы облегчить состояние, уменьшить отёк и ощущение усталости, не дадут венозной недостаточности прогрессировать. ⠀ ☎️ К нашему врачу-флебологу, сосудистому хирургу Чумакову А.М. можно записаться по телефону: 434-435.

Плоскостопие -что это такое и как оно влияет на организм в целом,что такое анатомические поезда и многое другое ,наши ортопеды знают все об этом как его исправить и можно ли это сделать?Записывайтесь на приём по тел 434 435. #травматологортопедоренбург

🤝Здравствуйте, надеемся, что мы убедили Вас в пользе контрастного душа. Сегодня обсудим, как же правильно принимать контрастный душ? ⠀ ✅Главное правило - начинайте с горячей воды, а заканчивайте холодной. Горячая ускорит кровоток и откроет поры, холодная снова их сузит. Чем больше контраст температур, тем больший эффект вы получите. ⠀ ✅Начинайте обливаться с ног и постепенно двигайтесь вверх. Вода не должна быть обжигающей или ледяной. Контрастный душ не средневековая пытка, так что выбирайте комфортную телу температуру. Начните с 20-30 секунд. Сделайте 4-5 подходов. ⠀ ✅Голову лучше не мочить, для неё холодная вода опасна - может резко повыситься артериальное давление. ⠀ ✅Заканчивать процедуру нужно холодной водой, а после душа - согреться. Разотрите тело махровым полотенцем. Это дополнительно усилит кровообращение. ⠀ 🙌Контрастный душ лучше всего принимать утром после небольшой зарядки, когда организм уже предварительно разогрет. А вот вечером процедуру лучше не проводить: будет сложно уснуть. Следует также упомянуть о некоторых противопоказаниях к контрастному душу, но это уже в следующем посте) ⠀ 🌷Будьте здоровы! ⠀ ✅ Записаться на приём в нашу клинику можно по телефону: 434-435 ⠀ ______________________ 🌈 РАДУГА ЗДОРОВЬЯ ⠀ 👣 Берегите себя! ⠀ #радугаздоровья #ортопедоренбург #неврологоренбург #хирургоренбург #детскийхирургоренбург #ортрозоренбург #лечениеортрозов #детскийортопедоренбург #детскийневрологоренбург #флебологоренбург #лечениеплоскостопияоренбург #ортопедическийсалоноренбург #медтехникаоренбург #стелькиоренбург #стелькидляспорта

🌷Доброго дня, дорогие подписчики. Сегодня хотим поговорить о пользе контрастного душа. Должно быть Вы уже слышали, что это мощная закаливающая и оздоравливающая процедура, когда чередуются обливания холодной и горячей водой. ⠀ При регулярном и правильном применении контрастного душа, пользу от него почувствует каждый. Ведь он поможет быстро взбодриться с утра или после тяжелого путешествия, на время прогонит сон при подготовке к экзамену или важному собеседованию. Летом процедуры с чередующейся температурой воды улучшают адаптацию к жаре. Кроме того, они способствуют эффективному естественному очищению поверхности кожи, усиливают выведение различных продуктов обмена веществ через поры. Для женщин польза контрастного душа заключается в его омолаживающем и подтягивающем эффекте. С его помощью можно эффективно бороться с дряблостью кожи, возникающей в силу возраста, после родов или на фоне гормональных нарушений. Эта процедура также способствует похудению, особенно если дополнительно делать массаж водяными струями. При этом усиливается кровообращение в тканях, уходят отеки и стимулируется обмен веществ. Кожа тонизируется, приобретает здоровый оттенок. Неоспорима польза контрастного душа при снижении иммунитета, частых инфекционных болезнях и простудах. Также контрастный душ используют в комплексном лечении при следующих состояниях: ✅Синдром вегетососудистой дистонии. ✅Астенические состояния и синдром хронической усталости. ✅Неврозы, снижение настроения и психосоматические заболевания, причина которых кроется в хроническом стрессе. ✅Нарушение обмена веществ с избыточной массой тела (ожирением). ✅Варикозное расширение вен, если нет острого тромбоза. ❗️Гипертоникам, а также людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями перед применением контрастного душа следует обязательно проконсультироваться с врачом. ⠀ Также нужно знать о правилах принятия контрастного душа, чтобы он принёс пользу. Об этом мы поговорим в следующих постах 🤝

🌷Добрый день, дорогие пациенты. Очень много в блоге мы говорим про показания и пользу массажа при различных нарушениях в организме, в том числе при искривлении позвоночника, которое не так давно разобрали в нашем профиле. ⠀ Стоит отметить и то, что в некоторых случаях есть и противопоказания к назначению массажа. Начнём как раз с заболеваний области позвоночника. ⠀ ‼️Его интенсивная разминка не всегда приносит пользу: в некоторых случаях массаж приводит к обострениям болезней, микротравмам, смещениям позвонков и другим негативным явлениям. ⠀ ❌ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ к проведению массажа являются: ❗️острые воспалительные процессы в организме; ❗️проблемы с печенью и почками; ❗️онкологические болезни; заболевания дыхательной системы; ❗️сердечная недостаточность; невралгические расстройства; ❗️обострение язвенной болезни; кожные заболевания; ❗️высокое давление. ⠀ Обратите внимание, что временно не назначается массаж людям, перенесшим инсульт, инфаркт, хирургические операции. После выздоровления должно пройти определенное время, пока организм полностью восстановится. Также противопоказан лечебный массаж при беременности и в послеродовой период. В любом случае, назначать курс процедур должен врач, и только по результатам обследования. ⠀ ✅Берегите себя и будьте здоровы! Также помните, что всегда можете записаться к нашим специалистам за квалифицированной помощью. Записаться на приём можно по телефону: 434-435

❇️ Продолжим про искривление позвоночника, а именно про влияние массажа. ⠀ Его широко применяют в лечении сколиоза, хотя это эффективно только в комплексе с другими методами. Назначают массаж как в начальной стадии, так и при прогрессирующем искривлении, а интенсивность и тип воздействия определяется по состоянию позвоночного столба. ⠀ ЦЕЛЬ 🎯: При искривлении позвоночника мышцы спины задействуются неодинаково, в результате чего одни участки оказываются зажатыми и ослабленными, другие – излишне перегруженными. Нарушение тонуса мышц провоцирует боли в спине и способствует дальнейшему прогрессированию болезни. С помощью грамотного массажа этот дисбаланс устраняется: напряженные мышцы получают расслабление, зажатые, наоборот, активизируются. Дополнительно массирование проблемных зон позволяет улучшить их кровоток, обмен веществ, успокоить нервную систему. Массаж помогает восстановить тонус мышц Разумеется, одним только массажем выпрямить позвоночный столб невозможно, для этого нужна регулярная проработка мышц и связок с помощью ЛФК. Но системное применение массажа вместе с лечебной физкультурой приносит большую пользу организму и ускоряет выздоровление. Самое главное – использовать правильную технику массирования, чтобы воздействие на организм было безопасным. 🤝 Поэтому прежде приступать к любым процедурам - нужно найти грамотного врача ортопеда, который назначит комплексное лечение. ⠀ ✅Будьте здоровы, для записи в нашу клинику - звоните: 434-436

❇️К сожалению, искривлённый позвоночник это не просто внешний недостаток. Бывает, что даже незаметные невооруженным взглядом изменения приводят к различным отклонениям в работе организма. И можно долго искать причину, пока не попадёшь на приём к врачу-ортопеду. ⠀ ОСЛОЖНЕНИЯ: ▪️Иммунной системе сложно справиться с защитными свойствами, поэтому пациенты часто болеют простудными заболеваниями. ▪️Пациенты жалуются на быструю утомляемость, им сложно передвигаться. ▪️Нарушается работа сердца, появляется отдышка. ▪️При диагностировании острой формы, развивается сердечная и легочная недостаточность. ▪️Если заболевание ярко выражено, может развиваться межпозвоночная грыжа, нарушается работа почек и желудка. ⠀ Поэтому если вы заметили, что у ребенка неправильно формируется осанка, он постоянно сутулится, заметно искривление на один бок, нужно обратиться к врачу. Независимо от того, в каком возрасте были замечены изменения, без помощи врача исправить ситуацию не получится. Для того чтобы избежать и предупредить искривление позвоночника, нужно проходить регулярные осмотры у ортопеда. ⠀ Первый этап диагностики – это консультация. Специалист изучает симптоматику, общается с пациентом, отвечает на вопросы и формирует общую картину. Также проводится осмотр пациента, врач определяет симметричность позвоночного столбца по отношению к другим частям тела, например, бедрам, лопаткам, ребрам. При необходимости проводятся специальные измерения. ⠀ Также нужно понимать, что искривление грудного, шейного, поясничного позвоночника приводит к нарушениям работы многих органов, к примеру, сердца, легких, поэтому помимо ортопеда-травматолога, нужно наблюдаться и у таких специалистов, как кардиолог, пульмонолог, гастроэнтеролог.

❇️Точные причины искривления позвоночника назвать сложно. Но все чаще медики отмечают гиподинамию, как первостепенный фактор. ⠀ Именно в школьные годы формируется большая часть случаев сколиоза, в некоторых случаях позвоночник принимает форму и болезнь останавливается, а в других прогрессирует. ⠀ Общая статистика гласит, что сколиоз получил широкое распространение по всему миру. Меньшая частота встречаемости патологии наблюдается лишь у жителей стран третьего мира, в Африке и Азии, где большая часть населения не получает образования вовсе, либо же если оно ограничивается двумя-тремя классами. ⠀ В таких случаях дети проводят меньше времени за партой и письменным столом, персональным компьютером и ноутбуком, а также больше двигаются. А именно гиподинамия и неправильная поза являются главными факторами формирования всех искривлений позвоночного столба, в том числе и сколиоза. ⠀ Не меньшее значение, конечно, имеет наследственный фактор. Также к известным причинам искривления позвоночника относят: ⠀ ▪️развитие рахита; ▪️инфекционные заболевания, к примеру, туберкулез. Также симптоматика выражается после укуса энцефалитного клеща; ▪️неврологические отклонения, например, ДЦП; ▪️опухоль; ▪️травмы ⠀ Уважаемые родители, на сегодняшний день многие из Вас могут проследить: ✅насколько активен и подвижен Ваш ребёнок в течение дня; ✅в каком положении он делает уроки + дистанционное обучение введено во многих школах; ✅элементарное упражнение «руки в замок за спиной». ⠀ Понаблюдайте за своим ребёнком и не забудьте о себе! Если есть подозрение на искривление позвоночника - приходите в нашу клинику на диагностику. ✅Запись: 434-435

✨ Добрый день, уважаемые друзья! Сегодня поговорим про искривления позвоночника, к сожалению, часто и взрослы, и дети обращаются к нам с такими проблемами. Искривление позвоночника бывает боковым или прямым, с ним ребенок может родиться либо заболевание может носить приобретенный характер. Уже на первых стадиях развития можно заметить отклонения, например, ребенок сутулится, возникает деформация, что при несвоевременном лечении переходит в тяжелую форму и образованию горба. Это широко распространенная патология, характерная для детского и юношеского возраста. Если искривление позвоночника незначительное, человек в будущем может вести нормальный образ жизни, сохранив трудоспособность. Если же искривление существенное, в большинстве случаев больной становится инвалидом, ведь такое состояние затрагивает работоспособность всего организма. ⠀ СИМПТОМЫ искривления позвоночника разные, все зависит от того, какое заболевание диагностировал доктор. ⠀ ▪️Сколиоз Одно из распространенных заболеваний, оно характерно для детей, быстро развивается при активном росте ребенка. Первые стадии протекают безболезненно и бессимптомно. В ходе обследования доктор может заметить несимметричное расположение лопаток, сосков, пупок может находиться не по срединной линии. При несвоевременном обращении к специалисту симптоматика становится более ярко выраженной, появляются болевые ощущения. ⠀ ▪️Кифоз Патологическое отклонение, проявляемое различными формами, например, появляется сутулость, спина приобретает округлую форму, а в некоторых случаях даже образовывается горб. При чрезмерном искривлении полностью меняется конституция тела: плечи опускаются, туловище делает наклон вперед, грудная клетка сужается, страдают внутренние органы, меняется их функциональность, ритм работы. ⠀ ▪️Лордоз Патологическое отклонение, влияющее на работу внутренних органов. Заболевание сопровождается болевыми ощущениями, пациенты жалуются на проблемы в передвижении, быструю утомляемость. Среди основных характерных симптомов нужно выделить живот, который выпячивает, голова также выдвинута вперед. ⠀ ⁉️У вас появились симптомы искривления позвоночника - приходите на приём в нашу клинику, ✅запись: 434-435

🌈 Дорогие друзья! В нашем медицинском центре Вы можете пройти современную и эффективную процедуру - озонотерапия. ⠀ 🔅Мы уже не раз говорили о ее пользе, а сегодня решили повторить о свойствах этого чудо-метода. ⠀ ▪️Вывод токсинов из организма. ▪️Антимикробное воздействие – озон способен уничтожить множество разновидностей микробов. ▪️Противовирусные свойства – газ разрушающе действует на вирусы, даже на те, которые устойчивы к противовирусным препаратам. ▪️Устранение воспалений, что делает его востребованным в лечении угрей. ▪️Липолиз – частичное расщепление жировых клеток, ускорение обменных процессов в подкожно-жировой клетчатке. ▪️Усиление восстановительно-окислительных реакций в организме. ▪️Сильное окислительное действие, вступление в реакцию с множеством образований и их последующее разрушение. Уничтожает бактерии, устойчивые к антибиотикам. ▪️У вредоносных микроорганизмов не возникает устойчивости к озону. Обезболивающий эффект, так как О3 связывается с веществами, которые отвечают за передачу болевых импульсов. ▪️Эффективность в лечении сосудистых патологий за счет снижения вязкости крови и тромбообразования. ▪️Антигипоксическое воздействие, благодаря насыщению крови кислородом и быстрой доставке ее в ткани. ▪️Стимуляция образования антиоксидантов, что положительно действует на иммунитет. ▪️Стимуляция синтеза АТФ, быстрое снятие усталости. ⠀ ☘️Именно в этот сложный эпидемиологический период советуем пройти курс для укрепления своего иммунитета. ________________________________ 🌈 РАДУГА ЗДОРОВЬЯ ⠀ #радугаздоровья #ортопедоренбург #неврологоренбург #хирургоренбург #детскийхирургоренбург #ортрозоренбург #лечениеортрозов #детскийортопедоренбург #детскийневрологоренбург #флебологоренбург #лечениеплоскостопияоренбург #ортопедическийсалоноренбург #медтехникаоренбург